پژوهشگران: مزاج آتشین، كلید طول عمر بیشتر!

به گزارش نما به نقل از ایسنا، دانشمندان دریافتند که آتشی‌مزاج بودن و ابراز احساسات منفی، یکی از کلید‌های خوب برای سلامت است.

در مقابل، شخصیت خوددار انگلیسی‌ها می‌تواند عواقب بدی را برای سلامت فیزیکی و ذهنی در پی داشته باشد.

محققان بیش از 6000 بیمار را ارزیابی کرده و دریافتند که آن دسته از افرادی که خشم خود را نگه می‌دارند، از ضربان بالاتر قلب برخوردارند. با گذشت زمان این امر منجر به فشار خون بالا و احتمال بیشتر در ابتلا به بیماری‌ها از بیماری قلبی گرفته تا سرطان و آسیب کلیوی خواهد شد.

البته اگرچه این افراد در معرض خطر بیشتر ابتلا به بیماریهای خاص هستند، اما بهبود برخی از بیماری‌ها نیز در میان آنها سریع‌تر است.

به گفته دانشمندان، این دسته از افراد از آن جایی که قادر به کنترل خود هستند، بسیار منظم بوده و بیشتر برای سازگار کردن سبک زندگی خود انگیزه دارند.

نتایج این پژوهش در مجله Health Psychologies منتشر شده است.