سونا طول عمر مردان را افزایش می دهد

به گزارش نما به نقل از قدس آنلاین، دانشمندان مدرسه پزشکی دانشگاه استهکلم پس از مطالعه 20 ساله بر روی بیش از دو هزار مرد دریافتند، سونا می تواند عملکرد عروق و توانایی انجام فعالیت های بدنی را بهبود بخشد و میزان فشار خون افرادی که از پر فشاری خون رنج می برند را کاهش دهد.

نتیجه پژوهش های انجام شده نشان می دهند که قرار گرفتن طولانی مدت در سونا می تواند خطر بروز سکته مغزی، حمله قلبی و ... را کاهش دهد.

کارشناسان معتقدند، مردانی که چهار تا هفت بار در هفته به سونا می روند در مقایسه با افرادی که چنین نمی کنند سالم ترند.